警察无理由抓人怎么办

警察无理由抓人是不合法的。依据《中华人民共和国人民警察法》，警察需有合法理由才能对人进行盘问或带至公安机关。若无理由抓人，可能侵犯公民权益，造成不良影响，如名誉受损、精神压力等。
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警察无理由抓人可投诉。具体操作：1. 保持冷静，记录警察信息；2. 询问抓人原因，要求出示证件和法律依据；3. 若无合理解释，向警方上级或监督部门投诉；4. 必要时，寻求律师帮助，维护自身权益。
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对警察无理由抓人，常见处理方式有投诉、申诉或起诉。应先尝试与警方沟通，了解抓人原因；若沟通无果，可向上一级公安机关投诉，或向检察院、法院申诉，甚至提起行政诉讼。